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주수·기간

수술 후 운동은 언제부터 가능한가요?

연세365산부인과 · 2026-06-01 업데이트
💡 핵심 요약: 가벼운 걷기는 2~3일 후부터 가능하며, 일상적인 사무직 업무는 수술 다음 날부터 복귀 가능합니다. 고강도 유산소 운동, 웨이트 트레이닝, 수영
A수술 후 운동은 언제부터 가능한가요?

가벼운 걷기는 2~3일 후부터 가능하며, 일상적인 사무직 업무는 수술 다음 날부터 복귀 가능합니다. 고강도 유산소 운동, 웨이트 트레이닝, 수영은 최소 2주~1개월 휴식이 필요합니다.

출처: 연세365산부인과의원 · 보건복지부 · 건강보험심사평가원 · 대한산부인과학회

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