배란일 계산기 — 가임기·임신 최적일 자동 계산

배란일이란?

배란일이란 난소에서 성숙한 난자가 배출되는 날로, 임신 가능성이 가장 높은 시기입니다. 일반적으로 다음 생리 예정일에서 14일을 뺀 날이 배란일로 계산됩니다 (황체기 14일 기준).

가임기는 배란일 기준으로 전후 약 5~7일 구간입니다. 정자는 체내에서 최대 5일 생존할 수 있으므로 배란일 4~5일 전부터 배란일 당일까지가 임신 가능한 기간입니다. 통계적으로 배란일 1~2일 전이 임신 확률이 가장 높습니다.

생리주기가 불규칙하거나 스트레스·질환 등으로 배란 시기가 달라질 수 있습니다. 정확한 배란 확인은 산부인과 초음파 검사를 통해 가능하며, 배란 이상이 의심되거나 3개월 이상 임신이 안 된다면 반드시 전문의 상담을 받으세요.